这篇文章我想写得诚实一点。
因为”如何获得幸福感”这个题目，已经被写烂了。网上有无数篇文章告诉你：早起、冥想、感恩日记、正念呼吸、培养爱好、建立边界、减少社交媒体、运动、阅读……
我怀疑这些建议本身没错。但它们有一个共同的问题：它们预设了一个前提——“如果你做对了这些事，你就会获得幸福。”
这个前提是假的。至少对我来说是假的。
我做过这些事情中的大部分。早起过、冥想过、写过感恩日记、减过社交...
上周跟一个老朋友吃饭。他在大厂，P8，去年被裁了。吃饭的时候他说了一句话，让我想了很久——“你知道吗，失业之后最大的痛苦不是没钱，是你不知道自己是干什么的。”
这句话太普通了，普通到我们每天都在说类似的话。但它背后藏着一个几乎没有人认真讨论过的问题。
这篇文章不是教你怎么投简历、怎么省钱、怎么转型。这些是战术，今天想聊的是战略层的东西：当工作这个身份被剥掉之后，你如何重新定义”你是谁”？
一...